Yaz aylarında serinleme ve rahatlama ihtiyacı, kişilerde denize girmeye duyulan isteği artırıyor.
Birçok kişi denize serinleme veya eğlenme amacıyla giriyor.
Deniz suyunun aslında birçok faydası bulunuyor. Bu faydalar binlerce yıl önce Hipokrat tarafından keşfedilmiş.
Bu keşiften sonra deniz suyunun yaralara iyi geldiği ve enfeksiyonu önlediği anlaşılınca sağlıkçılar tarafından denize girmek, bir öneri haline gelmiş.
Deniz Suyunun Faydaları Nelerdir?
Deniz suyunda bol miktarda bulunan magnezyum, insan sağlığı için önemli bir elementtir. En önemli faydası da vücudun magnezyum seviyesini düzenlemesidir.
Bazı cilt hastalıklarına ve kusurlarına iyi geliyor. (egzema, sivilce, siyah nokta, kızarıklık, iltihap, mantar…)
Saçların daha sağlıklı görünmesine destek veriyor ve kepek oluşumunu engelliyor.
Solunum yolu hastalıklarını tedavi ediyor. (astım, sinüzit, öksürük…) Özellikle sinüs enfeksiyonlarını iyileştirici etkiye sahiptir.
Bağışıklığı güçlendiriyor.
Eklem ve kas ağrılarını hafifletiyor.
Deniz suyundaki mineraller kan dolaşımını düzenliyor ve kalp sağlığını koruyor.
Deniz suyunun yararlarından faydalanmak isterken güneşin zararlı ışınlarından korunmak için güneş kremi kullanmak ve çok uzun süreler denizde kalmamak önem taşıyor.
