Pediatri Uzmanı Dr. Gizem Akpınar, 1-7 Ağustos Emzirme Haftası dolayısıyla yaptığı açıklamada, anne sütünün yalnızca temel bir besin kaynağı olmadığını, aynı zamanda bağışıklık sistemi, fiziksel gelişim, duygusal bağlanma ve ekonomik faydalar açısından hem bebek hem de anne için hayati bir öneme sahip olduğunu vurguladı.
İlk 6 Ay Yalnızca Anne Sütü
Dünya Sağlık Örgütü’nün önerilerine dikkat çeken Dr. Akpınar, bebeklerin doğumdan itibaren ilk 6 ay boyunca sadece anne sütüyle beslenmesini ve sonrasında ek gıdalara başlanarak emzirmenin en az 2 yaşına kadar sürdürülmesini tavsiye etti. Akpınar, bu sürecin, bebekleri orta kulak enfeksiyonu, alt ve üst solunum yolu hastalıkları gibi pek çok sağlık sorununa karşı koruma altına aldığını aktardı.
Emzirme Süreci Anne Sağlığına da Katkı Sunuyor
Dr. Akpınar, düzenli emzirmenin meme ve yumurtalık kanseri riskini azalttığını, ayrıca kemik sağlığını desteklediğini belirtti. Doğum sonrası emzirmenin ilk bir saat içinde başlatılması gerektiğinin altını çizen Akpınar, bu sürecin hem anneyle bebek arasındaki bağı güçlendirdiğini hem de bebeğin erken dönem ihtiyaçlarının karşılanmasında etkili olduğunu dile getirdi.
Kolostrumun Faydaları Göz Ardı Edilmemeli
Dr. Akpınar, doğumdan sonraki ilk günlerde salgılanan ve “ağız sütü” olarak da bilinen kolostrumun, az miktarda olmasına rağmen yüksek besin değeri taşıdığını, sık emzirme ile bu sütten maksimum verim alınabileceğini söyledi. Akpınar, kolostrumun, bağışıklık sistemini güçlendirdiğini ve bebeğin sindirim sisteminin düzenlenmesine katkı sunduğunu vurguladı.
Emzirme Pozisyonları Önem Taşıyor
Başarılı bir emzirme süreci için doğru pozisyonun ve tekniklerin uygulanması gerektiğine dikkat çeken Akpınar, annenin rahat bir pozisyonda oturması, bebeğin vücudunun memeye tam dönük olması ve ağızla yalnızca meme ucunu değil, çevresindeki koyu renkli alanı da kavraması gerektiğini ifade etti.
Gece Emzirmesi Süt Üretimini Artırıyor
Dr. Akpınar, özellikle ilk aylarda emzirme aralıklarının oldukça kısa olabileceğini ve bebeğin her istediğinde emzirilmesinin gerektiğini ifade etti. Gece yapılan emzirmelerin ise süt üretimi üzerinde olumlu etkisi olduğuna işaret eden Akpınar, emzirmenin başında gelen sütün daha az yağ içerdiğini, ancak emzirme süresi uzadıkça yağ oranının arttığını belirtti. Bu nedenle bebeğin bir memeyi kendi isteğiyle bırakmasına kadar emzirilmesi önerdi.
Bitkisel Ürünler Yerine Danışmanlık Önerisi
Süt artırıcı bitkisel takviyelerin ve ilaçların etkisinin sınırlı olabileceğini belirten Akpınar, profesyonel emzirme danışmanlığı hizmetlerinin çok daha etkili bir çözüm sunduğunu söyledi. Emzirme döneminde annenin dengeli beslenmesi, yeterli sıvı alması, stres yönetimi sağlaması ve iyi dinlenmesi, süt üretimini olumlu yönde etkileyen başlıca unsurlar arasında yer alıyor.
Meme Reddi Durumunda Neler Yapılmalı?
Bebeklerin 4. ay civarında memeye direnç göstermesiyle ortaya çıkan meme reddi hakkında bilgi veren Dr. Akpınar, bu durumun nedenleri arasında pamukçuk gibi ağız enfeksiyonları, diş çıkarma süreci, aşırı çevresel uyarılar ve annenin kaygı düzeyinin yer aldığını belirtti.
Akpınar, “Bu durumda, bebeği sakin ve loş bir ortamda emzirmek önemlidir. Bebeğin açlık belirtileri fark edildiğinde hemen emzirmeye başlanmalıdır. Bebeği zorlamamak, farklı emzirme pozisyonlarını denemek faydalı olur. Ayrıca, biberon yerine kaşık veya şırınga gibi alternatif besleme yöntemleri tercih edilmelidir” dedi.
Mama Miktarı ve Sıklığı Hekim Kontrolünde Belirlenmeli
Bazı bebeklerin kilo alımında yetersizlik gözlenebileceğini aktaran Akpınar, bu gibi durumlarda doktor önerisi doğrultusunda ek mama desteği verilebileceğini söyledi. Akpınar, mama miktarı ve sıklığının mutlaka hekim kontrolünde belirlenmesi gerektiğini vurguladı.
Anne Sütünün Yeterli Olup Olmadığı Nasıl Anlaşılır?
Dr. Akpınar’a göre, anne sütünün yeterli olup olmadığını anlamanın çeşitli yolları bulunuyor. Bebeğin düzenli olarak kilo alması, gözlerinin ve ağız içinin nemli olması bu belirtiler arasında yer alıyor. Ayrıca, bebeğin yaşına uygun sayıda idrar ve dışkı çıkarması da yeterli beslenmenin göstergesi olarak kabul ediliyor.
