Grip, soğuk algınlığı gibi hastalıklar özellikle son zamanlarda herkes tarağından yaşanan hastalıklar olarak karşımıza çıkmaya başladı. Bu hastalıkların en büyük belirtisi olan geniz akıntısı ile ise insanların başı dertte. Geniz akıntısına iyi gelen doğal çözümleri araştıran insanlar, sağlıklarına kavuşmak için belli yöntemlere başvuruyor. Haberin detayları metnimizin devamında….
Geniz Akıntısına İyi Gelen Doğal Çözümler
Geniz akıntısını hafifletmek ve doğal olarak tedavi etmek için kullanılabilecek besinler arasında sarımsak önemli bir rol oynar. Sarımsak, doğal antibiyotik özelliklere sahiptir ve geniz akıntısına neden olan durumları ortadan kaldırabilir. Ayrıca vücudun savunma mekanizmasını güçlendirir ve sinüslerin açılmasına yardımcı olur. Sarımsak, çiğ olarak veya yemeklere eklenerek tüketilebilir.
Limon suyu da geniz akıntısını hafifletmek için etkili bir çözüm olabilir. C vitamini açısından zengin olan limon suyu, bağışıklık sistemini güçlendirerek vücut direncini artırabilir. Limon suyu ayrıca gargara yapılarak sinüslerin açılmasını hızlandırabilir.
Portakal suyu da C vitamini içerir ve geniz akıntısını doğal yollarla azaltabilir.
Elma sirkesi, antibiyotik etkisiyle geniz akıntısına iyi gelebilir. 1 bardak suya eklenen bir kaşık elma sirkesi, geniz akıntısını temizleyebilir ve solunum yollarını açabilir.
Ananas suyu, güçlü antioksidan özelliklere sahiptir ve geniz akıntısını hafifletmeye yardımcı olabilir. Bu doğal besinlerin düzenli tüketimi geniz akıntısı sorununu hafifletebilir.
