Son yapılan bir bilimsel araştırma, kafeinin vücut yağlanması ve tip 2 diyabet riskine olan etkileri üzerine çarpıcı bulgular ortaya koydu. İsveç, Birleşik Krallık ve Londra'daki önde gelen üniversitelerin ortak yürüttüğü bu çalışma, kandaki kafein düzeylerinin yalnızca enerjik hissetmekle kalmayıp, aynı zamanda sağlık açısından da önemli roller oynayabileceğini gösteriyor.
Araştırmaya göre, özellikle vücut kitle indeksi (BMI) ile kafein seviyesi arasında doğrudan bir bağlantı tespit edildi. Bununla birlikte, kafein tüketiminin kalp sağlığı üzerindeki etkileri konusunda bazı sınırlamalar da dikkat çekti. Araştırmacılar, atriyal fibrilasyon, kalp yetmezliği ve felç gibi kardiyovasküler hastalıklar ile kafein düzeyleri arasında herhangi bir doğrudan ilişki bulunmadığını ifade etti.
Araştırma ekibi, kafeinin kilo kontrolü ve yağ kütlesi üzerinde olumlu etkilerinin kısa vadede gözlemlendiğini belirterek, uzun vadeli etkiler konusunda daha fazla araştırmaya ihtiyaç olduğunu vurguladı.