Soğuk havaların etkisini göstermesiyle birlikte çocuklarda solunum yolu enfeksiyonları yeniden artışa geçti. Kalabalık sınıflar ve kapalı alanlar, mikropların yayılmasını kolaylaştırıyor.
Çocuk Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Sedat Öktem, “Bağışıklık, hijyen ve doğru beslenme ile çocukları enfeksiyonlardan koruyabiliriz” diyerek ailelere önemli uyarılarda bulundu.
Kış Aylarında Enfeksiyonlar Hızla Yayılıyor
Prof. Dr. Sedat Öktem, kış mevsiminin gelmesiyle birlikte solunum yolu enfeksiyonlarının arttığını belirtti.
Okulların açılması, kapalı ortamların sık kullanılması ve havaların soğumasıyla birlikte virüs ve bakterilerin çocuklar arasında kolayca yayıldığını ifade eden Öktem, “Kalabalık sınıflar mikropların en hızlı yayıldığı yerlerdir” dedi.
“Hapşırma ve Temasla Bulaşabiliyor”
Prof. Dr. Öktem, enfeksiyonların yayılmasını önlemenin en etkili yollarından birinin sınıfların iyi havalandırılması olduğunu vurguladı. “Solunum yolu enfeksiyonları hapşırma, öksürük ve temas yoluyla bulaşabiliyor. Ortak kullanılan oyuncaklar, kapı kolları ve musluklar sık sık temizlenmeli” dedi. Ayrıca hem evde hem okulda hijyen önlemlerinin titizlikle uygulanması gerektiğini belirtti.
Ailelere Düşen Görevler
Hasta çocukların birkaç gün evde dinlendirilmesinin enfeksiyonun yayılmasını önlediğini belirten Öktem, “Yeterli uyku, düzenli ve sağlıklı beslenme çocukları korur. Risk grubundaki çocukların aşıları eksiksiz tamamlanmalı” diye konuştu.
Astım ve kronik solunum hastalığı olan çocukların daha dikkatli izlenmesi gerektiğini hatırlatan Öktem, “Bu çocuklar okullar açılmadan önce mutlaka doktor kontrolünden geçmeli ve koruyucu tedavileri gözden geçirilmeli” uyarısında bulundu.
Bağışıklığı Güçlendiren Doğru Beslenme
Bağışıklık sistemini desteklemede beslenmenin önemine değinen Prof. Dr. Öktem, “Vitamin eksikliği enfeksiyonlara yatkınlığı artırabilir. Ancak değerler normal ise fazladan takviye almak koruyucu değildir” dedi.
Probiyotik yerine bağırsak florasını destekleyen gıdaların tercih edilmesini öneren Öktem, “Fonksiyonel gıdalarla zenginleştirilmiş bir beslenme planı çok daha etkilidir” ifadelerini kullandı.
Kış Hastalıklarına Karşı Koruma Kalkanı
Uzman uyarıyor: Hijyen kurallarına dikkat etmek, dengeli beslenmek, aşıları zamanında tamamlamak ve düzenli doktor kontrolüne gitmek, çocukları kışın artan solunum yolu enfeksiyonlarından korumanın temel yolları arasında.