Günlük yaşamda vazgeçilmez hale gelen kulaklıkların, doğru kullanılmadığında işitme sağlığını tehdit edebileceği uyarısı yapıldı. Kulak Burun Boğaz Uzmanı Op. Dr. Veli Çetinaslan, yüksek ses ve uzun süreli kullanımın iç kulaktaki hassas hücrelerde kalıcı hasara yol açabileceğini belirterek güvenli dinleme konusunda önemli tavsiyelerde bulundu.
Risk Ses Seviyesinde
Op. Dr. Veli Çetinaslan, kulaklık kullanımının doğrudan bir tehlike oluşturmadığını ancak yüksek sesle ve uzun süre dinleme alışkanlığının ciddi işitme sorunlarına zemin hazırladığını ifade etti. Uzman hekim, “Kulaklıkla yüksek seste uzun süre müzik dinlemek, iç kulaktaki tüylü hücrelere zarar vererek tiz sesleri duymada azalmaya, çınlamaya ve kalıcı işitme kaybına yol açabilir” diyerek riskin boyutuna dikkat çekti.
Çetinaslan, özellikle kulak içi modellerde enfeksiyon ve tahriş riskinin daha fazla olduğunu söyleyerek, dış kulak yolunda kir birikimi, tahriş ve iltihaplanmanın sık görüldüğünü hatırlattı. Kulak üstü modellerde riskin daha düşük olduğunun altını çizdi.
Kullanım Süresi Sınırlandırılmalı
Güvenli kullanım için belirli sınırların önemini vurgulayan Çetinaslan, sesin yüzde 60 seviyesini (75–80 dB) aşmaması ve her 60 dakikada en az 10 dakika mola verilmesi gerektiğini söyledi. Ayrıca kulaklıkların temizliğinin ihmal edilmemesi gerektiğini ekledi.
Çocuklarda Risk Çok Daha Yüksek
Çocukların kulak yapısının hassasiyeti nedeniyle daha büyük risk altında olduğunu belirten Çetinaslan, dar kulak kanalının ses basıncını artırdığını ve aynı ses seviyesinin çocuklarda çok daha yüksek etki yarattığını ifade etti. Uzman hekim, uzun süreli kulaklık kullanımının çocuklarda baş ağrısı, çınlama, dikkat problemi ve stres artışına neden olabileceğini söyledi.
Yüksek Sesle Dinlemek Büyük Hata
Ortamdaki gürültünün, kullanıcıyı farkında olmadan ses seviyesini yükseltmeye ittiğini belirten Çetinaslan, bu durumda kulakların 85–100 dB seviyesine maruz kaldığını, sadece 15–30 dakikanın bile geçici işitme kaybı yaratabileceğini söyledi.
Denge Problemleri ve Baş Dönmesi Görülebilir
Uzman hekim, çok yüksek ses seviyelerinin iç kulak yapısını etkileyerek bazı kullanıcılarda baş dönmesi ve denge problemlerine yol açabileceğini aktardı. Uzun vadede iç kulak hasarı riskinin arttığının altını çizdi.
Yoğun kulaklık kullanan kişilerin yılda bir kez işitme testi yaptırması gerektiğini belirten Çetinaslan, hafif işitme kaybı ve çınlamanın çoğu zaman fark edilmediğini söyledi.