Diyet yapmak, sağlıklı yaşamı desteklemek ve ideal kiloya ulaşmak için sıkça tercih edilen bir yöntemdir. Ancak, pek çok insan, yanlış bilgiler ve mitler nedeniyle yanlış yöntemlere başvurabilir ve istenilen sonuçları elde edemeyebilir.

İşte diyetle ilgili en yaygın yanlışlar ve gerçekler:

Yağmur Suyunun Saça Faydaları Yağmur Suyunun Saça Faydaları

HABERİN DEVAMI İÇİN LİNKE TIKLAYIN

Muhabir: Ebrar Çelik