Çene bölgesinde ortaya çıkan sivilceler, çoğunlukla hormonal dalgalanmalardan kaynaklanır. Bu tür sivilceler, sadece cilt görünümünü etkilemekle kalmaz, aynı zamanda kişinin özgüvenini de düşürebilir. Çene sivilcelerinin neden çıktığını, türlerini ve nasıl geçeceğini anlamak, etkili tedavi için önemlidir.
Çene Bölgesinde Sivilce Neden Çıkar?
Çenedeki sivilcelerin temel sebebi hormonlardır. Özellikle androjen hormonlarındaki artış, yağ bezlerinin daha fazla yağ üretmesine yol açar. Yağ bezlerinden salgılanan fazla yağ, gözeneklerin tıkanmasına neden olur ve bu da sivilce oluşumunu tetikler. Bunun dışında ciltte yeterli pul dökülmesinin olmaması, bakterilerin çoğalmasına zemin hazırlayarak iltihaplı sivilcelerin ortaya çıkmasına yol açabilir.
Çene Sivilcelerinin Türleri
Çene bölgesinde görülen sivilceler, farklı türlerde olabilir:
Püstüller: İltihaplı, beyaz uçlu ve ağrılı sivilcelerdir. Bakterilerin yağ ve ölü deri hücreleri ile birleşerek oluşturduğu enfeksiyon sonucu gelişir.
Kistik Sivilceler: Derin cilt tabakalarında oluşur, ağrılı ve şişkin yumrular şeklindedir. İrin içermezler ancak iz bırakma riski yüksektir.
Siyah Noktalar: Gözeneklerin tıkanması sonucu oluşan, koyu renkli, iltihapsız sivilcelerdir. Genellikle yüzeyde yer alır.
Nodüller: Sert yapılı, derinlerde oluşan ve iyileşmesi uzun süren sivilcelerdir.
Hormonal Çene Sivilcelerinin Nedenleri
Hormonal çene sivilcelerinin oluşumunda etkili olan faktörler şunlardır:
Testosteron Seviyesindeki Artış: Erkeklik hormonunun yükselmesi yağ üretimini artırır ve gözeneklerin tıkanmasına neden olur.
Yetersiz Cilt Temizliği ve Pul Dökülme: Ölü deri hücrelerinin atılamaması ciltte tıkanıklık yaratır.
Bakteriyel Enfeksiyonlar: Yağlı ve kirli cilt, bakterilerin çoğalmasına olanak sağlar.
Beslenme Alışkanlıkları: Süt ve süt ürünleri hormonları etkileyerek sivilcelerin şiddetlenmesine yol açabilir.
Hormonal Çene Sivilceleri Nasıl Geçer?
Hormonal sivilcelerle mücadelede uygulanabilecek yöntemler:
1. Diyet Değişiklikleri
Süt ürünleri, özellikle hormon üretimini etkileyerek sivilce oluşumunu artırabilir. Diyetinizden sütü ve süt ürünlerini azaltmak olumlu sonuç verir.
2. Düzenli Cilt Temizliği ve Peeling
Haftada bir kez yapılacak peeling, ciltte biriken ölü derilerin atılmasını sağlar. Böylece gözeneklerin tıkanması engellenir ve yeni sivilce oluşumu önlenir.
3. Basit ve Düzenli Bakım Rutini
Cildi gereksiz işlem ve ürünlerle yormamak gerekir. Günde iki kez nazikçe yüz yıkamak ve hafif nemlendirici kullanmak yeterlidir.
4. Makyaj Ürünlerinin Seçimi ve Temizliği
Kalitesiz ve cildi tıkayan makyaj malzemeleri sivilce oluşumunu artırır. Makyaj mutlaka temizlenmeli, uyku öncesi cilt tamamen arındırılmalıdır.
5. Uzman Desteği
Eğer sivilceler uzun süre geçmiyorsa veya şiddetliyse dermatoloğa başvurulmalıdır. Bazı durumlarda topikal ilaçlar yetersiz kalabilir, ağızdan alınan ilaçlar gerekebilir.
