Yapılan araştırmalarda limonun insan sağlığına birçok faydası olduğu biliniyor. Son yapılan araştırmalarda ise limon kabuğunun da birtakım faydaları olduğu söyleniyor.
Limon kabuğu limon suyundan daha fazla vitamin barındırıyor. C vitamini ve antioksidan kaynağı olan limon kabuğu, bağışıklığı desteklemeye, sindirimi geliştirmeye ve kilo vermeyi kolaylaştırmayı sağlıyor.
Limon kabuğunda bulunan antioksidanlar, vücuttaki serbest radikallerle savaşarak hücre hasarını önleyebilir, iltihaplanmayı azaltabilir ve genel sağlığı destekleyebilmektedir. Bunlarla birlikte pek çok antimikrobiyal ajan içerdiğinden, ciltteki sebumu dengelemeye yardımcı olarak akneye iyi gelebilmektedir. Güçlü antibakteriyel etkilere sahip olduğundan diş eti ve ağız enfeksiyonlarının iyileşmesine de fayda sağlamaktadır.
Kişilerin sağlık durumlarına göre yan etkileri olabileceğinden dikkatli tüketmekte fayda var.
