Tinnitus yani kulak çınlaması hastalığı, kişinin dışarıdan hiçbir ses kaynağı olmamasına rağmen kulaklarında ya da başında sürekli veya aralıklı olarak sesler duyması halidir. Bu sesler çınlama, uğultu, ıslık, vızıldama, tıklama, fısıltı ya da nabız atımı şeklinde olabilmektedir. Tinnitus bir hastalık değil, altta yatan başka bir durumun belirtisi ya da semptomudur.
Tinnitus, bazı kişilerde hafif ve rahatsız etmeyen bir durumken bazıları için günlük yaşamı zorlaştıracak derecede stres, uyku bozukluğu, dikkat eksikliği ve ruhsal sorunlara yol açabilir. Karmaşık bir semptom olan tinnitus her bireyde farklı şekilde seyreder. Nedeni net olarak bulunamasa da, hastaların büyük kısmı ses terapisi, psikolojik destek ve yaşam tarzı değişiklikleriyle semptomlarını yönetebilmektedir.
Tinnitus Türleri Nelerdir?
1. Subjektif Tinnitus: En yaygın türdür. Sadece kişi tarafından duyulur. Kulakta ya da sinir sisteminde bir sorun nedeniyle oluşur.
2. Objektif Tinnitus: Nadir görülür. Muayene sırasında doktor da sesi duyabilir. Genellikle damarsal ya da kas kaynaklıdır.
Tinnitus'un Olası Nedenleri Nelerdir?
İşitme kaybı: Özellikle yaşa bağlı işitme azalması (presbycusis) ve yüksek sese maruz kalmak
İç kulak hastalıkları: Meniere hastalığı, kulak enfeksiyonları
Kafa ve boyun travmaları
Orta kulak problemleri: Östaki borusu disfonksiyonu, kulak kiri tıkanıklığı
Yüksek tansiyon, damar tıkanıklıkları
Kas spazmları: Orta kulakta istemsiz kas kasılmaları
İlaçlar: Aspirin, bazı antibiyotikler, kemoterapi ilaçları vb.
Stres ve anksiyete
Tümörler: Akustik nörinom gibi nadir tümörler
Belirtileri Nelerdir?
· Kulakta ya da başta sürekli veya aralıklı ses algısı
· Konsantrasyon zorluğu
· Uyku bozukluğu
· Anksiyete ya da depresyon
· İşitme ile ilgili zorluklar
Tedavi Yöntemleri Nelerdir?
Tinnitusun kesin bir tedavisi olmamakla birlikte, altta yatan neden tedavi edilirse çınlama da azalabilir.
İşitme cihazları: İşitme kaybı varsa sesi artırarak tinnitusun algılanmasını azaltabilir.
Tinnitus maskeleri: Beyaz gürültü üreterek çınlamayı bastırmaya yardımcı olur.
Bilişsel davranışçı terapi (BDT): Stres ve anksiyete yönetimi için etkili bir yöntemdir.
İlaç tedavisi: Antidepresanlar, anksiyolitikler ya da özel damar açıcı ilaçlar.
Ses terapisi: Doğal seslerle (yağmur, okyanus sesi) çınlamayı bastırma.
Diyet ve yaşam tarzı düzenlemeleri: Kafein, alkol ve tuz tüketiminin azaltılması önerilir.
