Cildimiz, yaşam boyu maruz kaldığı dış etkenlere karşı kendini sürekli olarak yenileme sürecine girer. Bu doğal döngüde, ölü hücreler cilt yüzeyine taşınarak vücuttan atılır. Cildin sağlıklı kalabilmesi ve bu yenilenme sürecine katkı sağlanması için destekleyici bakım uygulamaları büyük önem taşır. İşte bu noktada devreye giren vücut peelingi, cildin canlılığını korumasına yardımcı olurken, daha sağlıklı ve pürüzsüz bir görünüm kazandırır.
Peeling Ne İşe Yarar?
Cilt bakımının vazgeçilmez adımlarından biri olan vücut peelingi, ciltte biriken ölü hücreleri temizleyerek gözeneklerin açılmasını sağlar. Peeling, ciltteki yenilenme sürecine katkı sunarak mikrosirkülasyonu hızlandırır ve cilt sağlığını olumlu yönde etkiler. Bu işlem sonrasında cilt, bakım ürünlerini daha kolay emerek onların etkisini artırır. Nemlendirici kremler veya losyonlar bu sayede çok daha etkili hale gelir. Duş sonrası uygulandığında ise peeling, en yüksek faydayı sunar. Cilt yumuşadığında yapılan uygulama, nemin ciltte daha uzun süre kalmasına olanak tanır.
Evde Kolayca Peeling Nasıl Yapılır?
Zaman zaman cilt yenilenme süreci yavaşlayabilir. Bu durum; mat bir cilt görünümünden akne ve gözenek tıkanmalarına kadar birçok soruna yol açabilir. Neyse ki evde kolaylıkla hazırlanabilen doğal peeling tarifleriyle bu sürece katkı sağlamak mümkün.
Örneğin; ¼ su bardağı erimiş Hindistan cevizi yağı, ½ su bardağı esmer şeker ve 2 yemek kaşığı balı karıştırarak hazırlayacağınız peelingi tüm vücudunuza uygulayabilirsiniz. Alternatif olarak, ½ fincan kahve telvesi ile 1 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağını macun kıvamına getirerek kahveli peeling hazırlayabilirsiniz. Ayrıca ½ su bardağı esmer şeker ve aynı oranda zeytinyağını bir araya getirerek de etkili bir karışım oluşturabilirsiniz. Bu tariflerdeki malzemelere karşı herhangi bir alerjiniz yoksa, gönül rahatlığıyla uygulayabilirsiniz.
Peeling Uygulama Aşamaları Nelerdir?
En iyi sonuçları elde etmek için peeling uygulamasını duş esnasında yapmak önerilir. Ilık suyla cilt yumuşatıldıktan sonra, küçük bir miktar peeling ürünü alarak dairesel hareketlerle cilde uygulanmalıdır. Aynı bölgeye 30 saniyeden uzun süre masaj yapılması önerilmez. Dirsek, topuk gibi kalın derili bölgelerde ise biraz daha fazla baskı yapılabilir. İşlem sonrasında cilt bol suyla durulanmalı, ardından duş jeli ile temizlenmelidir. Son adım olarak vücut mutlaka nemlendirilmeli; çünkü peeling sonrası cilt daha hassas bir hale gelir. Bu adımları takip ederek hem cilt sağlığınızı destekleyebilir hem de ışıldayan bir görünüme kavuşabilirsiniz.
