Alkolün zararlarına dair bilinç, çoğumuzun çocukluktan beri aşina olduğu bir konudur. Ancak birçok insan, geçici mutluluk ve iyilik hissi sağlayan alkolün bu zararlarını göz ardı etme eğilimindedir. Uzmanlar, alkolün dokularda enflamasyon, organ tahribatı ve hatta DNA'ya kadar bir dizi zarara neden olduğunu belirtiyor.
Aşırı alkol tüketimi, çeşitli kanser türleri, şeker hastalığı ve karaciğer yetmezliği gibi ciddi sonuçlara yol açabilir. Bunun yanı sıra düzenli alkol tüketiminin hoş olmayan etkileri de vardır. Ruhsal olarak kötü hissetme, aşırı tatlı krizleri, kilo alma, karaciğer yağlanması, uyku bozuklukları, cilt kuruluğu ve konsantrasyon kaybı gibi durumlar, düzenli alkol tüketiminin beraberinde getirdiği olumsuz etkiler arasında yer almaktadır.
Alkolü bıraktığınızda;
Karaciğerinizin fonksiyonları zamanla normale döner,
Daha iyi bir uyku düzenine sahip olabilirsiniz,
Kilo kaybedersiniz,
Cildiniz güzelleşir ve gözle görülür bir parlalık kazanır.
Kendizini daha zinde hissedersiniz.
HABERİN DEVAMINI OKUMAK İÇİN LİNKE TIKLAYINIZ
