Yaz aylarında mevsim normallerinin üzerine çıkan sıcaklıklar, günlük konforu olumsuz etkilemenin yanında doğrudan insan organ sistemlerini tehdit etmektedir. İnsan vücudu iç sıcaklığını 37 derece seviyesinde sabitlemek için devamlı bir mücadele verirken, dış ortamdaki aşırı ısı artışı bu denge mekanizmasını sekteye uğratabilmektedir.
Aşırı sıcaklarda vücut soğumak için derideki kılcal damarları genişleterek terleme sürecini başlatmaktadır. Bu durum kalbin dokulara kan pompalamak için çok daha hızlı çalışmasına neden olurken, dolaşım sistemindeki yükü artırmaktadır. Yeterli sıvı alınmadığında vücuttan kaybolan su ve hayati mineraller dehidrasyona neden olarak tansiyon düşüklüğü, aşırı halsizlik ve böbrek fonksiyonlarında bozulmaya yol açmaktadır.
Yüksek sıcaklıklar fiziksel organların yanı sıra, doğrudan sinir sistemini ve zihinsel performansı da olumsuz açıdan etkiler. Beyindeki ısı ayar merkezinin zorlanmasıyla beraber dikkat dağınıklığı, sinirlilik, baş dönmesi ve uyku bozuklukları yaşanabilmektedir. Kalp hastaları, yaşlılar ve çocuklar yüksek sıcaklığın neden olduğu kardiyovasküler baskıya yönelik en hassas grubu oluşturmaktadır.
