Hipoglisemi, kandaki şeker (glikoz) seviyesinin 70 mg/dL’nin altına düşmesi durumudur. Hafif, orta ve ağır olmak üzere derecelere ayrılan hipoglisemi en çok diyabet hastalarında görülür fakat bazı hormonal bozukluklar, açlık, yoğun egzersiz ya da yetersiz beslenme gibi durumlarda da ortaya çıkabilmektedir.
Vücudun en önemli enerji kaynaklarından biri olan glikoz, özellikle beyin fonksiyonlarının sağlıklı çalışması için hayati öneme sahiptir. Hipoglisemi, yani kan şekeri düşüklüğü, kandaki glikoz seviyesinin normal sınırların altına inmesiyle meydana gelir. Çoğunlukla diyabet hastalarında insülin ya da ilaç kullanımı sonucu ortaya çıksa da sağlıklı bireylerde de görülebilmektedir. Erken belirtiler dikkate alınmadığı takdirde bilinç kaybına kadar ilerleyebilen hipoglisemi, hızlı müdahale gerektiren tıbbi bir durumdur.
Hipogliseminin Nedenleri Nelerdir?
· Fazla dozda insülin ya da diyabet ilacı kullanımı
· Öğün atlamak ya da yetersiz beslenmek
· Aşırı egzersiz
· Alkol tüketimi (özellikle aç karnına)
· Bazı hormonal hastalıklar
· Karaciğer ya da böbrek yetmezliği
Hipoglisemi Belirtileri Nelerdir?
· Terleme, titreme
· Hızlı nabız
· Baş dönmesi
· Açlık hissi
· Sinirlilik, kaygı
· Baş ağrısı
· Bilinç bulanıklığı
· Konuşma bozukluğu
· Bayılma, nöbet, koma (İleri düzeyde)
Tanı ve Tedavisi Nasıldır?
Tanı, kan şekeri ölçümüyle konur. Hafif vakalarda hızlıca şeker alımı (şekerli içecek, meyve suyu, glikoz tabletleri) ile düzelir. Orta ve ağır vakalarda tıbbi müdahale gerekebilirken diyabet hastalarının yanında her zaman hızlı etkili şekerli bir besin taşıması önerilmektedir.
Korunma Yolları Nelerdir?
· Düzenli ve dengeli beslenmek
· Öğün atlamamak
· İlaçları doğru dozda ve zamanda almak
· Egzersiz öncesi ve sonrası kan şekeri kontrolü
· Alkol tüketiminde dikkatli olmak
