Evimizin dışında yani başka bir evde ya da otelde ilk defa uyuduğumuzda genellikle uykuya dalmakta zorlanırız. Yer yadırgaması olarak isimlendirdiğimiz bu durum, aslında tamamen bir koruma mekanizmasının sonucudur.
Beynimizin Bir Yarısı Nöbet Tutuyor
Bizler evimizin dışında bir yerde uymaya çalıştığımız zaman beynimizin sağ tarafı derin bir uykuya dalar. Sol tarafı ise tam olarak derin bir uykuya geçemez. Beynimizin sol tarafı, yabancı olduğu bu ortamdan gelebilecek herhangi bir tehlikeye karşı nöbet tutar. Yabancı bir yerde uyduğumuzda, etraftan gelen en küçük bir sese bile uyanmamız bu nöbet halinden doğar.
Nöbet tutma görevinin sol tarafa verilmesinin nedeni ise, beynimizin sol tarafının tehlikeleri daha çabuk kavrayıp, vücudumuzu harekete geçirme konusunda daha hızlı çalışmasından kaynaklanıyor. Eğer gerçekten bir tehlike geldiğinde, beynimizin sol tarafı hemen uyanarak olaya tepki veriyor.
