Ciltte meydana gelen aşırı yağlanma hem estetik açıdan rahatsızlık yaratmakta hem de cilt sağlığını olumsuz etkileyebilmektedir. Uzmanlara göre bu sorunun ardında hem biyolojik hem de çevresel etkenler bulunuyor. Hormonal dengesizlikler, genetik faktörler, iklim koşulları ve yanlış ürün kullanımı gibi nedenler yüzde yağ dengesinin bozulmasına yol açabiliyor. Yağlı ciltle başa çıkmak ise düzenli bakım ve doğru ürün tercihiyle mümkün.
Cilt Neden Yağlanır?
Cildimizin yüzeyinde yer alan yağ bezleri, sebum adı verilen doğal bir yağ üretir. Bu yağ, cildi korumak ve nem dengesini sağlamak gibi faydalı görevlere sahiptir. Ancak bazı bireylerde bu sebum üretimi aşırıya kaçabilir. Özellikle yüz, saçlı deri ve sırt gibi bölgelerde yoğunlaşan yağlanma, ciltte parlama, sivilce ve tahrişe neden olabilir. Ayrıca testosteron gibi androjen hormonlarının seviyesindeki artış da yağlanmayı tetikleyebilir.
Ergenlik döneminde görülen hormonal değişiklikler, stres düzeyinin yükselmesi, sıcak ve nemli hava koşulları ile yüksek glisemik indeksli beslenme alışkanlıkları da bu durumu kötüleştirebiliyor. Ayrıca makyajın kalıcılığını azaltan bu sorun, doğru ürünlerle kontrol altına alınabiliyor.
Evde Yüzdeki Yağlanmayı Azaltmanın Yolları
Yüz yağlanması şikayeti olanlar için evde uygulanabilecek pek çok pratik çözüm mevcut. Cilt tipine uygun bir bakım rutini oluşturmak, bu sürecin en önemli adımlarından biri. Özellikle kil maskeleri, gözeneklerde biriken fazla yağı çekerek cildin daha dengeli görünmesini sağlayabilir. Farklı kil türleri, ciltteki yağı temizlerken aynı zamanda gözenekleri de sıkılaştırır. Bir diğer öneri ise yağ emici mendiller kullanmaktır. Bu mendiller gün içinde cilt yüzeyindeki fazla yağı alarak parlama sorununu azaltır.
Cilt bakımında yeşil çayın yeri de oldukça önemli. Antioksidan içeriği sayesinde hem içten hem dıştan cilt sağlığını destekler. Ciltte oluşabilecek kızarıklık ve pullanma gibi belirtiler için ise reçetesiz satılan hafif hidrokortizon kremleri önerilebilir. Bu tür ürünler cildi yatıştırarak rahatsızlıkları hafifletir.
Doğal Yöntemlerle Yüz Yağını Azaltmak Mümkün mü?
Yağlı cilt, sanılanın aksine bazı avantajlar da sağlayabilir. Örneğin, bu cilt tipine sahip kişilerde yaşlanma belirtileri daha geç ortaya çıkabilir. Ancak dengenin bozulması, sivilce ve siyah nokta gibi sorunları beraberinde getirebilir.
Günde iki kez ılık suyla yapılan cilt temizliği, yağ birikiminin önüne geçebilir. Yeşil çay içeriğiyle zenginleştirilmiş tonikler de ciltteki sebumu dengeler. Ayrıca ellerin sık sık yüzle temas etmesi, bakterilerin taşınmasına ve yağlanmanın artmasına neden olabilir. Bu nedenle uzmanlar, yüzünüze ellerinizle dokunmaktan kaçının uyarısında bulunuyor.
