Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Semra Yüksel, 35 yaş üzerindeki gebeliklerin endişe edilmeden, bilinçli bir hazırlık ve doktor takibiyle son derece sağlıklı ilerleyebileceğini belirtti.
Yüksel, “İleri yaş gebelikler planlı olmayı gerektirir; bu yaş bir engel değil, sadece dikkatli bir yolculuktur” ifadelerini kullandı.
İleri Yaş Gebelik: Bilinçli Planlama
Kadınlarda doğurganlık 35 yaşından sonra azalıyor ve bu yaş grubundaki gebelikler “ileri yaş gebeliği” olarak tanımlanıyor. Doç. Dr. Semra Yüksel, bu dönemde düşük, gebelik şekeri ve genetik anomaliler riskinin artabileceğini belirterek, “Düzenli doktor kontrolleri, bilinçli hazırlık ve sağlıklı yaşam tarzı ile risklerin büyük bölümü yönetilebilir” dedi.
Yüksel, “Tüp bebek ve yumurta dondurma işlemleri, kadınlara zaman kazandırıyor. Artık pek çok kadın anne olmayı 30’larının sonuna hatta 40’larına erteliyor” diye konuştu.
Biyolojik Nedenlerle Risk Artıyor
İleri yaş gebeliklerde risklerin biyolojik temellere dayandığını belirten Yüksel, “Yaşla birlikte yumurta kalitesi azalır, kromozomal bozukluk riski artar. Ayrıca insülin direnci, hipertansiyon gibi rahatsızlıklar da bu dönemde daha sık görülür” dedi.
Gebelik Öncesi Kontrol
35 yaş ve üzerindeki kadınların gebelik planlamadan önce kapsamlı bir sağlık taraması yaptırması gerektiğini söyleyen Yüksel, “Kan sayımı, tiroit, karaciğer ve böbrek fonksiyon testleri, meme muayenesi, smear testi gibi kontroller mutlaka yapılmalı. Gerekirse genetik danışmanlık da alınmalı” ifadelerini kullandı.
Folik Asit ve Vitamin Desteği Şart
Gebelik planlayan kadınlarda en önemli desteğin folik asit olduğunu belirten Yüksel, “Hamile kalmadan en az bir ay önce günlük 400 mikrogram folik asit alınmalı. Bu, bebeğin sinir sistemi gelişimi için çok önemlidir” dedi. Ayrıca D vitamini, B12, demir ve Omega-3 takviyesinin doktor kontrolünde alınması gerektiğini ekledi.
Sağlıklı Yaşam Riskleri Azaltır
İleri yaş gebeliklerde yaşam tarzının belirleyici olduğunu vurgulayan Yüksel, “Doğal beslenme, düzenli yürüyüş, yeterli uyku ve stres yönetimi sürecin en önemli parçalarıdır. Sigara, alkol ve aşırı kafein kesinlikle uzak durulması gereken alışkanlıklardır” dedi.
Takip Kişiye Özel Yapılmalı
Her ileri yaş gebeliğin farklı dinamiklere sahip olduğunu ifade eden Yüksel, “Anne adayının yaşı, sağlık geçmişi ve gebelik seyri doğrultusunda kontrollerin sıklığı belirlenir. İkili test, NIPT gibi erken dönem taramalar mutlaka yapılmalıdır” şeklinde konuştu.
Doğum Şekli Sağlık Durumuna Göre Belirleniyor
Doğumun vajinal ya da sezaryenle olmasının annenin ve bebeğin sağlık durumuna göre belirlendiğini belirten Yüksel, “Doğumun yapılacağı merkezde yenidoğan yoğun bakım ünitesi bulunması anne ve bebek açısından güvenlik sağlar” dedi.
Doğum Sonrası Dönemde Dikkat
Doç. Dr. Yüksel, 35 yaş üzeri annelerde doğum sonrası toparlanma sürecinin biraz daha uzun olabileceğini belirterek, “Yeterli beslenme, yara bakımı ve psikolojik destek bu dönemde çok önemli” ifadelerini kullandı.
“Bu Yaş Bir Engel Değil, Bilinçli Bir Yolculuk”
Doç. Dr. Semra Yüksel sözlerini, “35 yaş ve üzeri gebelik, korkulacak değil, bilinçli bir şekilde yönetilmesi gereken bir süreçtir. Planlı gebelik, düzenli kontroller ve sağlıklı yaşamla anne ve bebek için güvenli bir yolculuk mümkündür” diyerek tamamladı.
