Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ali Şal, kalabalık sınıflar, yakın temas ve kapalı alanlarda uzun süre bulunmanın mikropların yayılmasını kolaylaştırdığını belirtti.
Dr. Şal, üst solunum yolu enfeksiyonları ve diğer bulaşıcı hastalıkların okul çağında sık görüldüğünü, basit önlemlerle bunların büyük ölçüde önlenebileceğini söyledi.
Okulda En Sık Görülen Çocuk Hastalıkları
Dr. Şal, çocukların bağışıklık sistemi gelişene kadar bulaşıcı hastalıkların daha sık görüldüğünü vurguladı. Okul döneminde en çok rastlanan rahatsızlıklar şöyle sıralandı:
- Üst solunum yolu enfeksiyonları: Nezle, grip, farenjit, bademcik iltihabı
- Gastroenteritler: İshal ve kusma ile seyreden mide-bağırsak enfeksiyonları
- El-ayak-ağız hastalığı: Özellikle küçük yaş gruplarında sık görülüyor
- Suçiçeği ve kızamık gibi çocukluk çağı hastalıkları
- Bit ve uyuz gibi temas yoluyla bulaşan rahatsızlıklar
Aşı Takvimi ve Bağışıklık
Dr. Şal, “Çocuklar yılda ortalama 6-8 kez üst solunum yolu enfeksiyonu geçirebilir. Ancak aşı takvimini tamamlamak, hastalık sıklığını azaltmada en etkili adımdır. Eksik aşı, çocuğu ciddi hastalıklara açık bırakır ve sınıf arkadaşlarını riske sokar” dedi.
Basit Önlemler Hayati Öneme Sahip
Dr. Şal, sınıfların düzenli havalandırılması, el hijyeninin öğretilmesi ve kişisel eşya paylaşımının önlenmesinin hastalıkların yayılmasını büyük ölçüde engellediğini belirtti.
Beslenme ve uyku düzeninin bağışıklık üzerindeki etkisini “Meyve, sebze, yoğurt, yumurta gibi besinler bağışıklığı güçlendirir. Yetersiz uyku ise bağışıklığı zayıflatır” şeklinde vurguladı.
Yanlış Bilinenler ve Ebeveyn Hataları
Dr. Şal, toplumda çocuk sağlığıyla ilgili kulaktan kulağa yayılan yanlış bilgilerin aileleri yanıltabildiğini söyledi:
- “Çocuğum çok hasta oluyor, bağışıklığı zayıf” yanlıştır, sık hastalık geçirme okul çağında normaldir.
- “Gripte antibiyotik şart” yanlış, grip viral bir hastalıktır, antibiyotik etki etmez.
- “Hastayken okula gitmek sosyal açıdan sorun oluşturmaz” yanlıştır, bu, hastalıkların yayılmasını hızlandırır.
Dr. Şal, çocuğun hastalık döneminde dinlenmesinin, hem iyileşme sürecini hızlandırdığını hem de salgınların önlenmesine yardımcı olduğunu vurguladı.
